Szolgáltatásaink


Gerincjóga

Gerincjóga, tartásjavító workshop indul április 5-én, 9 héten keresztül, szerdai napokon 19:30-tól 20:45-ig.

Részletek

Konditerem és cardiopark

Konditermünk professzionális CYBEX kondigépekkel és LIFE-FITNESS cardio gépekkel van felszerelve. A hölgyek és urak számára is lehetőség van egy teljes kondicionáló edzés végrehajtására. ...

Részletek

Indian Clubs Hungary

Primal work Funkcionális keresztedzés Egyesületi keretben tartott edzés 1 alkalom 2500 Ft 1 alkalom bérleteseknek 2000 Ft 8 alkalmas bérlet 16600 Ft(1 hónapig használható fel) Havi(max.15 alka...

Részletek

Pilates

A Pilates nem a mennyiség, hanem a minőség tornája.

Részletek

Zumba - Salsation

A rövid koreográfiák megtanulása után fényjátékkal is próbáljuk az igazi "buli" hangulatát megteremteni és ilyen fényviszonyok mellett végigtáncoltatni a tanultakat.

Részletek

Spinning

Ez nem egy általános, nem is versenysport, hanem egy olyan edzés, mely intenzitásától függően lehet zsírégető és állóképesség fejlesztő is. Az egész világon változik az egészséghez és...

Részletek

Walking

WALKING - Walking (régen walk-energie), STIKWALKING: Magyarországon EGYRE TÖBB klub működtet Walking termet. Hazánkban Székesfehérvár után elsőként az Aerofitness Clubban nyílt lehetőség ar...

Részletek

SPRING-STEP-Floor exercises-Aerobik

A Club többféle aerobik óra típust kínál a csoportos mozgást kedvelők számára: STEP  - Step padon végrehajtott lépéskombinációk Floor exercises - alakformálás TRX, kettle-bell,...

Részletek

Power Dumbbell

A power dumbell edzés során a résztvevők egy hosszú súlyzórúdra pakolnak fel súlyzótárcsákat(HOT IRON SETT-re), edzettségi szintjüknek megfelelően.

Részletek

Jungle 1 2 3

Út az igazi erőhöz ! A Jungle rendszer többek között a street workout, a funkcionális tréning, a torna, a gimnasztika és a fegyencedzés elemeit alkalmazza. A gyakorlatokat rendszere...

Részletek

Speed-body

SPEED-BODY: Az un. elektromos izomstimuláló berendezéssel azokat szólítjuk meg, akik az eredménytelenség, a kevés szabadidő miatt a hagyományos tréninggel nem tudnak sikereket elérni. A ber...

Részletek

Massage

Október 31-ig a bérletes vendégeink 20%, utána 10% kedvezményt kapnak a kezelések árából!

Részletek

Denevérágyas kezelés

Klubunk orvosi javaslatra közérzetjavításra és preventív jelleggel alkalmazza, az un. Denevérágyat a gerincoszlop csigolyáinak széthúzására, illetve a hát izmainak nyújtására. A kezelések előtt ké...

Részletek

Szórakozás

Ping-pong, Pool billiárd, Xbox kinect, Steel Darts

Részletek

Gerincjóga


❗️SZERDÁNKÉNT❗️

Gerincjóga, tartásjavító workshop indul április 5-én, 9 héten keresztül, szerdai napokon 19:30-tól 20:45-ig. Ha fáj a derekad, vagy a hátad, ülőmunkát végzel, akkor itt a helyed!

Megtanítom hogyan óvd és védd a gerincedet!

Megmutatom, hogy egyszerű és könnyen végezhető gyakorlatokon keresztül hogy érezd magad jobban! Időpontok: Április: 5. 12. 19. 26. Május: 3. 10. 17. 24. 31.

A workshop részvételi díja: 23.400 Ft (Ha valamalyik órán nem tudsz résztvenni, áprilisban és májusban egy bármelyik másik órámon lejárhatod.) Jelentkezz!

Már csak pár hely maradt!

Oktató: Dugonics Katalin

Jelentkezés:

dugonics.katalin@gmail.com

aerofitnes@gmail.com

+36304472422

+36209477774




Vissza az előző oldalra!
Aerofitness Club - Magyar