Ha levezetnéd a feszkót…:

- box

- funkcionális edzés

- erő-állóképesség fejlesztése

- súlyzós erőedzés

Normál lendületű, de folyamatosan magasabb szintet elérni kívánó, tudatosan felépített és nem „agyonhajtott”, a sérülések elkerülése érdekében funkcionális elemekkel megalapozott edzésekben hiszek, amiből egyéni motiváció alapján bárki kiugorhat a verseny világába.

Várlak az erőnléti és állóképesség fejlesztő gyakorlatokkal kevert küzdő jellegű, technikai edzéseimen egyéni, vagy maximum 2 fő együttes részvétele mellett.

Az edzések időpontját az alábbi elérhetőségen tudjuk egyeztetni:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100072949342009

https://www.instagram.com/kranczzoli/?hl=hu

tel:+36306487675

 

Az edzések díja:5000 Ft/alkalom/fő