Szolgáltatásaink


Konditerem és cardiopark

Konditermünk professzionális CYBEX kondigépekkel és LIFE-FITNESS cardio gépekkel van felszerelve. A hölgyek és urak számára is lehetőség van egy teljes kondicionáló edzés végrehajtására. ...

Részletek

Functional Strength

Primal work Funkcionális keresztedzés Egyesületi keretben tartott edzés 1 alkalom 2500 Ft 1 alkalom bérleteseknek 2000 Ft 8 alkalmas bérlet 16600 Ft(1 hónapig használható fel) Havi(max.15 alka...

Részletek

szenior torna

Szenior torna hétfőn, szrdán délelött és szerda délután

Részletek

Pilates

A Pilates nem a mennyiség, hanem a minőség tornája.

Részletek

Zumba - Salsation

A rövid koreográfiák megtanulása után fényjátékkal is próbáljuk az igazi "buli" hangulatát megteremteni és ilyen fényviszonyok mellett végigtáncoltatni a tanultakat.

Részletek

Spinning

Ez nem egy általános, nem is versenysport, hanem egy olyan edzés, mely intenzitásától függően lehet zsírégető és állóképesség fejlesztő is. Az egész világon változik az egészséghez és...

Részletek

Walking

WALKING - Walking (régen walk-energie), STIKWALKING: Magyarországon EGYRE TÖBB klub működtet Walking termet. Hazánkban Székesfehérvár után elsőként az Aerofitness Clubban nyílt lehetőség ar...

Részletek

SPRING-STEP-Floor exercises-Aerobik

A Club többféle aerobik óra típust kínál a csoportos mozgást kedvelők számára: STEP  - Step padon végrehajtott lépéskombinációk Floor exercises - alakformálás TRX, kettle-bell,...

Részletek

Power Dumbbell

A power dumbell edzés során a résztvevők egy hosszú súlyzórúdra pakolnak fel súlyzótárcsákat(HOT IRON SETT-re), edzettségi szintjüknek megfelelően.

Részletek

METAFIT

METAFIT saját testsúlyos mozgásforma

Részletek

Jungle 1 2 3

Út az igazi erőhöz ! A Jungle rendszer többek között a street workout, a funkcionális tréning, a torna, a gimnasztika és a fegyencedzés elemeit alkalmazza. A gyakorlatokat rendszere...

Részletek

Speed-body

A szolgáltatás technikai okok miatt szünetel!

Részletek

Massage

Október 31-ig a bérletes vendégeink 20%, utána 10% kedvezményt kapnak a kezelések árából!

Részletek

Denevérágyas kezelés

A szolgáltatás technikai okok miatt szünetel!

Részletek

Szórakozás

Ping-pong, Pool billiárd, Xbox kinect, Steel Darts

Részletek

szenior torna


”60-65 év felett miért olyan fontos a mozgás?”/1️⃣
Az idő múlásával a szövetek, szervek normális leépülését sokszor lelkileg is és fizikailag is nehezen élhetjük meg.
Nehéz ezekhez a változásokhoz alkalmazkodni, hozzászokni.
Ahhoz, hogy egy sikeres, élhető, aktív és fájdalommentes időskort élhessünk meg és ne szoruljunk idő előtt szeretteink segítségére bizony magunk is nagyon sokat tehetünk.
❗️Megfelelő mennyiségű és minőségű MOZGÁS, táplálkozás, ragyogó alapot biztosít az élvezhető időskorhoz.❗️
Én a rendszeres MOZGÁSBAN, az izületek és az izmok szakszerű karbantartásában tudok segítséget nyújtani.
⏰A szelíd gerinctornát érdemes FOKOZATOSAN beépítened a heti órarendedbe!
Szeretettel várlak az óráimon Szombathelyen az AeroFitness-ben.
Ár: 2500 Ft/alkalom és 25000 Ft/11 alkalom





Vissza az előző oldalra!
Aerofitness Club - Magyar